sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Oque é desidratação ?


A 'desidratação' ocorre quando o corpo humano não tem água suficiente para realizar suas funções normais. Ela pode ser leve e causar sintomas como fraqueza, tontura, dor de cabeça, fadiga, podendo levar à morte. Indivíduos desidratados apresentam um volume de sangue menor que o normal, o que força o coração a aumentar o ritmo de seus batimentos, quadro chamado pelos médicos de taquicardia. É muito comum em crianças. Um bom aliado contra a desidratação é o soro caseiro. Também existem soros industrializados contra a desidratação como, por exemplo, Floralyte 45. Soros industrializados são especialmente indicados em casos de desidratação por apresentarem composição equilibrada de cloreto de sódio, cloreto de potássio monoidratado, citrato de sódio diidratado e glicose. A composição equilibrada desses ingredientes evita efeitos colaterais como convulsões

A desidratação, uma doença considerada grave e que pode levar a morte,

ocorre quando o corpo humano perde água e sais minerais, a ponto de

prejudicar a execução de funções rotineiras. É muito comum em idosos e em

crianças de 0 a 5 anos e segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde),

mata 3 milhões delas por ano.

Causas da desidratação
A desidratação geralmente ocorre pelo excesso de calor, diminuição do

consumo de água, diarréia, vômitos e também pelo uso de medicamentos

diuréticos.
Sintomas da desidratação
A desidratação causa sintomas como fraqueza, tontura, dor de cabeça,

fadiga, pele seca, taquicardia
Tratamento para desidratação
Se a desidratação for ainda leve, beber água em maior quantidade já é

suficiente. Quando há diarréia ou vômito, o soro caseiro pode ser

utilizado. Em casos mais persistentes, soros industrializados podem ser

necessários.
Prevenção desidratação
As medidas preventivas são simples: beber água várias vezes ao dia; vestir

roupas leves e freqüentar ambientes bem ventilados. Para evitar a

diarréia, lavar sempre as mãos antes de preparar alimentos; lavar frutas e

verduras em água tratada e corrente; manter os alimentos na geladeira, e

prestar atenção aos prazos de validade dos mesmos.

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